梅雨も明け、秋田もいよいよ夏の到来です。
西日本や関東では毎日のように猛暑のニュースが流れていますが、
皆様、こまめな水分補給や不要な外出を避ける等、熱中症には十分お気を付けください。
毎年、この時期になると実家の梅が実をつけるのですが、今年も収穫を手伝ってきました。
といっても、
1本の木からバケツ1杯程度の量なので5分で収穫は終了です。
追加でスーパーからナニワ梅と呼ばれる杏子に似た大きな梅を購入し、
梅漬け作りのお手伝い。
粗塩を振って30分位すると、梅から良い香りが漂い始めます。
このタイミングで、塩を洗い流してつまみ食い。
ナニワ梅はほんのり甘く、特においしい。
「塩分の取りすぎ」と思いつつ、ついつい食べ過ぎてしまいました。
現在、閲覧履歴が残らないシークレットモードのみ
「保護されていません」という警告が表示されますが、
「Chrome 68」からは全てのSSL・https未対応サイトに
この警告が表示されるようになります。
「保護されていません」＝「通信が安全ではありません」という意味です。
SSL（Secure Sockets Layer）とは通信を暗号化するプロトコルのことで
以前は個人情報を入力するようなサイトでのみ使用されていました。
現在ではいわゆる偽サイトなどの対策のために
企業の存在を証明するためにSSL証明書が利用されます。
弊社のお客様でもSSL対策を行うサイトが徐々に増えてきました。
現在、弊社のWebサイトも準備を進めています。
常時SSLはセキュリティ面や信頼性だけでなく、検索順位での待遇や、
アクセスログ解析の精度向上などというメリットもあります。
既に7月16日からサイト埋め込みのGoogleマップは
APIキーが必須となり、アクセス数に応じて課金制になりました。
まだ常時SSL対応されていないWebサイトのご担当者様、
ご不明な点などありましたら弊社までご相談ください。
昨日、秋田市で行われたIT補助金についてのセミナーに参加してきました。
適用条件や導入期間についての制限はありますが、これを利用することでITを導入する際の
『導入費用の最大50%または50万円まで』
が補助されます。
今回のこの補助金に限らず、このような助成の仕組みを活用して、良い提案ができればと
思っております。
Y2
突然ですが、
自分の後ろ姿に自信がありますか？
先日、子供に撮られた自分の後ろ姿の写真を見て、
「え？なにこれ？」
と思ってしまい、それからというもの、
他の方の後ろ姿も気になるようになりました。
そこで気づいたのが、おしりの重要性。
ここが引き締まっている人の後ろ姿はかっこいい。
どうやるとおしりを鍛えられるのか。
調べてみたら、面白いのが見つかりました。
それが“肛筋＝肛門の周りの筋肉”
肛筋を鍛えるとどんな効果があるのか？
期待しているヒップアップやウエストシェイプ等の
ダイエット効果のほかに、
便秘や痔にも効果があるのだとか！
やり方がまたおもしろい。
ボールペンをおしりに挟んでやるのです。
①挟んだ状態で締めたり緩めたり。
②挟んだまま、膝を曲げて上下に動かす。
③挟んだまま、腰を回す。
④四つん這いで左右に腰を動かす。
（詳しく知りたい方は“肛筋”でググってみてください。）
早速実践。
挟んだまま動かすのが、まあできない。
それだけ肛筋が緩んでいるのでしょう。
そりゃかっこ悪い後ろ姿になるわな。
というわけで、美尻めざしてしばらくがんばってみます。
後厄中
昨年から地元小学校のスポーツ少年団に関わっています。
練習などで指導ができるようになる資格を取得するため、先日講習を受講しました。
講習は二日間にわたり、何名もの講師からたくさんのことを教えていただきました。
二日目の講習終了後に認定試験があったこともあり、眠さをこらえ必死に勉強しました。
その中で印象に残ったことがあります。
次のことにばかり頼る指導者は失格ということでした。
・経験
・勘
・気合
これらは、ダメな「Ｋ」というそうです。
どれも不要だとは思いませんが、そればかりになってしまうと、いろいろな問題が生じそうです。
何点か思い浮かびました。
・過去の成功から脱却できない。
・挑戦しない。またはさせない。
・根拠なく行動する。またはさせる。
・無謀なことをする。またはさせる。
などなど
あれこれ考えていると、実生活においてもダメな「Ｋ」にばかり頼っていてはいけないという気持ちになりました。
せっかく勉強したことですので、忘れずに実践していきたいです。
三之城